Zgrupowanie pływackie – Pasym

Podczas ferii zimowych w dniach 7-15.02.2020 r. na terenie Ośrodka Wypoczynkowego „Kalwa” w Pasymiu odbyło się zgrupowanie pływackie dla zawodników naszego Stowarzyszenia oraz zawodników UKS G-8 Bielany. Oprócz treningów pływackich zawodnicy brali udział w treningach biegowych oraz doskonalili umiejętności strzeleckie podczas treningów łączonych (Laser&Run). Uczestniczyli także w zajęciach na siłowni oraz otrzymali od trenerów dobrą porcję zajęć motorycznych. Legioniści trenowali z dużym zaangażowaniem oraz determinacją, a po treningach w ramach hartowania swojego ciała i umysłu, mogli zakosztować krioterapii naturalnej (do kolana) w pobliskim jeziorze Kalwa. Trenerzy także nie byli bierni, dali dobry przykład swoim podopiecznym, morsowanie mają zaliczone! W czasie wolnym, dziewczęta serwowały sobie chwile dla siebie podczas wieczorków filmowych czy malowania paznokci, chłopcy zaś korzystali z atrakcji Ośrodka „Kalwa” i rozgrywali mecze piłki nożnej. Musimy wspomnieć, że najmłodsi Legioniści byli bardzo pomocni podczas zgrupowania, sami zaangażowali się w porządek po posiłkach na stołówce, za co zostali docenieni przez ekipę ośrodka i otrzymali możliwość korzystania ze stołu bilardowego. Brawo!

Jak co roku na koniec zgrupowania zostały przeprowadzone testy: pływacki na dystansie 200 metrów (styl dowolny) oraz biegowy na dystansie 1km (bieg przełajowy). Poniżej przedstawiamy zestawienie wyników ww. testów.

Sprawdzian_Pasym_Bieg_2020_02_14
Sprawdzian_Pasym_Plywanie_2020_02_14
Sprawdzian_Pasym_Plywanie25_2020_02_14

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *